segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Frozen de Melancia


Que tal um drink saudável e delicioso ? 

Mais um incentivo para a dieta dos cheios de metas 
para 2013.



2 xícaras de cubos de melancia congelados (fazer o suco da melancia e botar em forminhas de gelo) 
1/2 copo de água 
1 limão grande, espremido (suco de limão também funciona muito bem) 
1 banana fresca 
Adoçante ou açúcar a gosto.

APROVEITE !



FONTE: Advanced Nutrition


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